В помощь здоровому питанию


Сегодня, все больше и больше говорят о том, что на сегодняшний день, более половины населения земного шара подвержено ожирению, и имеет серьезные проблемы со здоровьем. В первую очередь, проблемы связанные с неправильным питанием, но и не только. О чем мы хотим сказать? Дело в том, что качество нашей жизни, и наше здоровье, более всего напрямую зависит более всего именно оттого, что мы едим и пьем. Это и есть самый важный аспект, который нужно учитывать. Что мы имеем в результате, если задуматься? А имеем мы вот что: качество продуктов, которые мы употребляем в пищу, причем даже независимо от цены очень плохое. Стоит только привести несколько примеров, и все станет ясно. Например, если мы возьмем любые колбасные изделия, то увидим, что в состав абсолютно всех из них входит такое вещество как нитрит натрия. Да, количество его мало, но, тем не менее, и в таком количество оно наносит вред: дело в том, что в желудочном соке человека содержится соляная кислота, потому при попадании в желудок, нитрит натрия вступает в химическую реакцию с ней, и образует азотистую кислоту - чрезвычайно опасную агрессивную кислоту, разрушающую стенки желудка. Систематическое потребление колбасных изделий ведет к образованию язв и опухолей. Причем, на самом деле совершенно непонятно, почему необходимо класть это вещество в колбасы. Его кладут для придания колбасам розового цвета, но это ведь абсурд, потому что жаренное, печеное или вареное мясо не имеет красного цвета, и, следовательно, природный и натуральный цвет для колбасы это цвет готового мяса - коричневатый.
Впрочем, кроме нитрита натрия в колбасах содержится еще такое количество токсичных компонентов, что колбаса вполне сегодня может конкурировать с химическим оружием массового поражения, и это уже не шутка.
 
 Пример изображения
 
То же самое можно сегодня сказать и о молочных продуктах, особенно о йогуртах, кондитерских изделиях, хлебе, консервации, рыбных продуктах и многих иных продуктах. Крайне опасные добавки, такие как красители, подсластители, ароматизаторы, консерванты, загустители, разрыхлители, стабилизаторы, плавители, усилители вкуса и так далее, превратили нас в заложники опасной для здоровья и жизни пищи. Сегодня использование в пищевой промышленности и в общепите пальмового масла, уже завтра грозит повальными инсультами и инфарктами, ожирением, и в первую очередь пострадают дети. Но, конечно, это не значит, что все сидят на месте и ждут, когда наступит пищевой конец света! Конечно же, нет! Многие компании, сегодня, понимая, что здоровье человечества ухудшается с каждым днем, не только бьют тревогу, но и стараются помочь людям. Например, сегодня многие компании разработали немало всевозможных продуктов как непосредственно для избавления от избыточной массы тела, так и для здорового питания, которое позволяет человеку сохранить здоровье на протяжении долгих лет. Многие диетические пищевые добавки способствуют сжиганию жировой ткани, ускореному усвоению полезных компонентов пищи, а также необходимые всем витамины, микроэлементы, аминокислоты и так далее. В комплексе с правильно подобранным меню и физическими нагрузками это даст полный эффект, и вы почувствуете себя здорово, а болезни отступят сами по себе. Выбирайте правильное питание, и вы убедитесь, что здоровым быть не только модно но и приятно!
 
 Пример изображения
 
Да, да, и не просто модно, но и ужасно здорово, ведь как хорошо, когда у  тебя ничего не болит, нет одышки, не тянет печень, и не мучает изжога. Посмотрите это видео и вы узнаете основные принципы правильного питания, соблюдая которые вы будете здоровы.
 
 
 
Плохое пищеварение - это плохое здоровье в итоге. Разве вы не замечаете, что признаки расстройства пищеварения, уже давно стали нашими постоянными спутникоми? И что же? Нам настойчиво с экранов телевизоров предлагают принять фестал или мезим, и кушать дальше ужасную еду, против которой бунтует наш организм. Но, ведь его силы не беспредельны, и настанет момента, когда  не поможет никакой фестал или мезим... Зачем доводить до трагического финала? Нужно обязательно переходить на правильное питание. Это не просто, ведь нас приучили с помощью рекламы и привычек наших родителей питаться неправильно, и переучиваться сложно, но нужно, если вы хотите прожить долго и быть здоровым!

Синенко И Н

Добавить комментарий

Внимание! Комментировать данный материал могут только зарегистрированные пользователи!


Защитный код
Обновить